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  • 常灸背,养的是我们的五脏六腑

    背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,是人体五脏六腑的最直接的反应区, 同时也是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障。 灸后背,就是在养护我们的...

  • 生活随笔

    之前每次午休都是趴着睡,整的颈椎不太舒服,前几天买了午休床,今天早上到货了,中午就用上床了,躺着睡觉真舒服,减少了对颈椎的压迫,挺好~

  • 养生小知识

    熬夜对人体的危害极大,肾脏也避之不及。从肾脏角度来说,长期熬夜会加重肾脏负担,肾脏功能开始下降。 亲身感受,我也有时因各种原因会熬夜,每次熬夜第...

  • 幽默的核心是什么?

    前面一本正经做铺垫,后面意料之外大反转,就会让人觉得你很幽默。 例如: 我这人交朋友啊,从来不看他有没有钱,反正他们都比我有钱。 我这人谈对象啊...

  • 日常饮食六忌

    一忌过饱;二忌吃太晚;三忌胃痛忍着;四忌吃饭快;五忌吃生冷;六忌吃完饭就坐着~

  • 工作随笔

    最近两天都在整理同事发给我的工作,我整的都崩溃了,声音超级不清晰,标记很多,烦躁烦躁… 明天再全部过一遍,尽量减少标记,加油鸭~

  • 从相反的两面评价一个人,一般不会错!

    我觉得你挺有主见的,不会盲目的听从别人的意见,但有时候也会转牛角尖,没错吧。 你看起来不怎么爱说话,其实关键看你跟谁在一起了,遇见对的人啊,你其...

  • 随笔

    今天下午领导跟我说同事下周转岗就走了,周六我们大家聚一下,我本以为会是比较近一点的地方,没想到领导说来公司,周六他们还要加班呢,我可以晚点去……...

  • 夸人话术

    我这大学不好——大学不好都能找到这么好的工作,都能取得这么大的成就,看来你绝对有独特的过人之处哇。 我好焦虑呀——你呀,就是太追求完美了。 我这...