第一次助教感悟 第一次做助教说不紧张,害怕那是假的！更好的还是激动，开心，喜悦。不评判做的好与不好，勇敢的做了就是最好。 做助...

深研实修：二十四天 一、事件（检视使命和目标）：十一点女儿下班回来看宝宝拉纸尿裤里了说我咋没给宝宝洗屁股呢？ 二、“心魔”：我就一双手，干这干不...

深研实修：第二十四天 一、事件（检视使命和目标）：今天去哥哥家吃饺子，看看哥哥的心情好了没。去还是不去有点犹豫，最后决定去。 二、“心魔”：怕我...

深研实修：第二十三天 一、事件（检视使命和目标）：今天回老家看妈，哥哥随后也回家了看他喝的不少，听他坐在凳子上讲话，一边说还要我参与意见，参与了...

深研实修：二十二天 一、事件（检视使命和目标）：一给儿子沟通他就有防御 二、“心魔”：好指责，有情绪 三、心魔的正面动机：我想做一个孩子心中的好...

深研实修：第二十二天 一、事件（检视使命和目标）：今天上午鼓足勇气给老公写了一大段信息，没有一句指责，没有得到回复有点失落。 二、“心魔”：难为...

深研实修：第二十一天 一、事件（检视使命和目标）：不想写作业，听到亚宁老师分享感觉自己做的不对。接着就联想到儿子的事出了情绪。 二、“心魔”：我...

深研实修：第二十天 一、事件（检视使命和目标）：和儿子聊天不够灵活总卡壳 二、“心魔”：我笨，我不够好。 三、心魔的正面动机：希望和儿子建立关系...

深研实修：第十九天 一、事件（检视使命和目标）：看到儿子玩手机心里冒火 二、“心魔”：看到他玩手机就想管他 三、心魔的正面动机：担心他的眼睛和身...