2024开年快乐。 得到不一定是好事，失去也不一定是坏事。若干年前“塞翁失马焉知非福”的子弹穿越到今天，正中眉心。 最近工作和生活都遇到大大小小...

一大早因为一点小事，心态有点炸裂。这很不好，于人于己都是。我知道是自己的原因，不知道是激素影响，还是哪根神经没接好。如何消化？这才是关键。 打开...

无意中看到个小视频，一些长者在说他们的人生观，不知为何，心底深处的某个角落仿佛突然被激活。一直以为人与人不是那么容易共情，也深刻觉得性别，年龄，...

和姐妹闲聊，讲述了各自的所见所闻，碰到的人和事，和衍生出来的各种想法。话匣子一打开就有点收不住了。每个人都是由自己从小接触的人和事组成的，慢慢演...

人类最难克服的困难之一是“知道和做到的差距”。看了一场辩论赛，脑洞大开，思维碰撞出来的火花太过闪耀，以至于让我有种错觉——人类的进化没带我。看着...

很喜欢一句话——20岁时，喜欢就要拥有，害怕就会逃避。30岁时，喜欢可以不拥有，害怕，但仍会面对。这很能振奋我，也算是找到个自己成长的见证。回首...

好久不见，亲爱的自己。听书，说现实存在的你未必是真的你，对自己说一声你好，回答的那个声音才是真的你自己。 小半年在强身健体，最近的成果很不错，昂...

三年疫情终于结束，2022的末尾，大家都在苦苦熬着，全民激发身体免疫力，成为自己的英雄。仿佛2023的开年仍有一些阴影，或心理，或身体，一直以来...

冬月的第一缕阳光已照拂着万物，新气象，新开始。人生的一大幸事是随时随地可以重新出发，只要内心良善，笃定，且相信。 最近听了很多本心灵成长和家庭育...