我们很多固有的观念,一直深信不疑。像温水煮青蛙,实际上温水根本煮不了青蛙,实际实验可以发现,青蛙随着水温的慢慢上涨,仍然会拼命跳出来,而不是傻傻的被烫死一点都察觉不到。我们也...
我们很多固有的观念,一直深信不疑。像温水煮青蛙,实际上温水根本煮不了青蛙,实际实验可以发现,青蛙随着水温的慢慢上涨,仍然会拼命跳出来,而不是傻傻的被烫死一点都察觉不到。我们也...
对于碎片化学习,我们的接受度是比较高的。碎片化的时间是那些零散的时间,像坐公交、打车、走路等时间,这些时间学习就是碎片化的学习。 思考一直是较困难的一件事情,很多人忙于工作没...
一提到冥想,大家都会想到的是静坐冥想。静坐冥想一般是在一个幽静的环境中坐着,然后闭上双眼,调整呼吸,让自己的身体放松,并排除杂念,以达到让人排除烦扰内心平静的目的。有一种说法...