以自己安排为主，管我屁事心态，对方生病关心到位，以自己真实感受为主不委屈，我又不是他妈，关心他饮食起居干嘛 不要总答应邀约，可以提前回家

1沟通的最佳态度，要情绪好，等对方情绪好的时候，一定要给对方面子，给对方面子，情绪就好了 2沟通前的心里准备 制造机会让对方决定 人对，一定要说...

转发别人的，主要是自己用起来方便[呲牙] 这些是曾仕强教授系列课程全集， 曾仕强《易经的智慧》全集 曾仕强《易经的智慧》 曾仕强《人际关系》全集...

1.睡眠周期1.5小时，睡整个睡眠周期,晚上10点半到早上6点 2.起床奖励，吃一个早餐 3.十二点到两点之间，午休二十到四十分钟 4.疯狂运动...

level 1. 聊环境（天气，季节，风景，氛围） 用来缓解气氛，作为开场热身话题 level 2. 聊外表（穿着，发型，表情） 既能扩...

1方向比努力更重要，找准目标确定努力方向找自己感兴趣的发展方向，或者找榜样，模仿其优秀的生活方式，去成为更好的自己 2有效提升自己能力，或者未来...