240 发简信
IP属地:澳门
  • 就这样吧

    昨天下班的时候,我看手机天气预报雾霾消散,空气质量可以,所以决定夜跑。因为一是连续重度雾霾天气,一直处于跑休状态,跑友说了,再不跑跑饭都木法吃了...

  • Resize,w 360,h 240
    记住一个人的好,一辈子

    记住一个人的好一辈子(一) 等待拍摄的时候,她特意化了妆,画面里特别耐看。 她在某事业单位副科。 上午十点,她正在通过某执法单位门岗疫情执勤点,...

  • Resize,w 360,h 240
    擘画2022年文案写作小目标

    一岁年纪一岁心,我在思考,是不是岁月会让人变得越来越勤快,或者心境越来越平静呢,然后才知道了自己该做些什么、该怎么去做。 毕竟,成年人面临的只能...

  • Resize,w 360,h 240
    读书《一日重生》

    星期天,极致的冷,带给我极致的享受。几乎是在被窝里,我读完了米奇·阿尔博姆的《一日重生》。这份阅读的导读人是毕淑敏——晚上,偏卧着开始读这本书,...

  • Resize,w 360,h 240
    日记| 运动着,就是美的

    竹子网上预购返程西安的火车发短信停运,高铁也停运,但是不能不走,决定去火车站买票。透过窗户,偌大的候车厅,只有一位乘客在里面,很清静。售票窗口,...

  • Resize,w 360,h 240
    长安、长大,常安

    长安,长大! 但愿,长安大学疫情早些日子快快度过。 特别能体会学生娃们的坚强,即使全天候窝在宿舍,依然可以感觉到的她们的积极和向上。 竹子说,早...

  • Resize,w 360,h 240
    仰望星空

    抬头仰望星空,我仅能瞄一眼挂在偏南深蓝天空的金星,无比的闪亮、迷人,然后继续跑步在宽阔、一个人也没有的柏油马路上,两侧路灯通亮如白昼一般。 夜跑...

  • Resize,w 360,h 240
    年轻人聚集的地方,就是未来

    每次清晨起早跑步前,大概有半个小时的杂事要做:先喝上一杯开水,穿戴跑鞋、手环、还有手机袋、面巾、手套,吃点巧克力或者面包简餐,之后做些热身动作唤...

  • Resize,w 360,h 240
    那么,以后,再见

    晨跑,每条通往中学校园的路,都是拥挤的,我只好跑向城外,跑在湛河边道上。 枝头,喜鹊喳喳叫着。田野里、树园里、银杏树尖上、旧楼顶的花墙边,我可以...

个人介绍
作者简介:韩国明,70后,居住宝丰,热爱跑步、记录生活,2015年开始混迹于微信号红尘。这是我写给自己的日记,记录改变、记录生活。我是龟兔赛跑里的龟,不聪明也没有才华,我走的慢,如果愿意,我们可以十年同行。