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1.运动30分✔ 2.写1000字。 3.学习1小时。✔ 4.每日计划复盘✔ 一、今日事项 1.招生目标5个。✔ 二、今日反省。 自私自利，不要一直为自己着想。 多站在他人的...
早上起床后的2~3个小时，是大脑的黄金时间，在此期间花个3~5分钟，列好一天当中的待办清单，能够让我们的工作效率提高好几倍。 在时间管理方面，会提到三只青蛙这个概念，就是说我...
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每个人都有自己不同阶段的困惑，没有人是一帆风顺且没有烦恼的，所有人在自己的位置上都要处理一些问题。 但是我们可以保持韧性，不断去读书和写作丰富自己的视野和思考力，持续去运动保...
作者：多萝西娅·布兰德（Dorathea Brande） 第一章 四种困难 你必须有信念或者必须有好奇心，愿意接受一个奇怪的建议。 如果一个人急于求成、想要立竿见影地学习做...
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