1.允许孩子有情绪，尤其是允许孩子哭，不评判好坏。 2.为孩子的情绪命名，是帮助孩子说出正在发生的情绪。 3.让孩子和他/她的情绪相处，充分感受...

每一个人的人生都面临许多可能性，也都只能实现其中也许很少一部分可能性。实现多少和哪些可能性，实现到什么程度，因人而异。这不仅取决于机会，也取决于...

8:00-8:30 入园晨检(三楼楼梯口) 孩子教室换鞋 8:30-9:00 早餐 9:00-9:30 晨圈/舞蹈课...

大部分3-5岁的孩子都喜欢跟成年人一起看绘本。在户外或室内游戏结束以后，或在散步回来后，看书可以在一天的节奏中提供一段安静的时间，给孩子选择质量...

所有的生命过程都是有节奏的——从大宇宙中星体的节奏，季节更替，小鸟筑巢或迁徙，昼夜交替，到人类个体心脏跳动，呼吸和脉动的节奏。我们存在于各种节奏...

人的身体很奇妙，会说话！ 无数个声音在呐喊，好疼，胳膊疼，腿疼，后背疼……甚至手指关节都在疼！还有一种感觉，好重！头重！身体重！每一步抬起脚都变...

自从上次听了万老师的课，一直期待遇见当下的自己！ 今天，农历4月初六清晨，一个人寻了一处无人的金银花温泉池水，让自己整个身体被包裹着，微风荡漾，...