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用了两个多月的时间，成为了自己两年后想成为的样子。——我的个人重塑之路 很高兴有这样的机会给大家分享我的个人成长建构师的毕业报告。 我先简单介绍...
回顾过往，从唯库心理学的自我认知到个人成长建构师的学习，中途我有一段时间是没有兴趣的。和以往的我一样，我只在乎自己的事情，并不太在意别人的事情。...
【歪曲认知】 1.主观推断:没有支持性或相关的根据就做出结论，包括“灾难化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情况和结果。 2.选择性概括:仅根据对...
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今天的打卡我非常紧张，因为我内心澎湃，思维混乱。从昨天下午开始，直到今天下午，我感受到自己有一股强烈的激情在内心充斥着，想到了好多要输出的感想，...
其实我身边就有一个真自我的人，做任何事情都是以自己的感受为目的，从来不在意别人在想什么，也不在意别人心里舒不舒服。 我曾经一直以为这种是非常自私...
自我的组织能力，解释为自我重组的能力。自我组织能力比较差的人，在高压的情况下，会尽力的维护自恋情绪，只能听进去一些有利的信息，从而失去判断力。而...
看了今天的分享，我先根据今天的文章进行一个总结。 首先老师对罗森塔尔效应进行了说明，包括神话的由来——皮格马利翁效应。在这里他提到，如果你对一些...
关于我自己，我认为我对预言是很有感觉的，就是我内心想的事情经常会实现，而且是好事哦！曾经我不知道这叫“自我实现的预言”。用我自己的话说，我把这种...