谈到焦虑人人色变,如今社会又有几人不焦虑的呢?那如何缓解焦虑呢?这是每个焦虑人群都在寻找的良药(答案),我个人是怎么给自己减压的呢?1:首先,去...
近日有很多小伙伴分享今年的生活工作的状况,在杨康后大部分人的身体都大不如前,有的人晚上失眠睡不踏实,有的人睡到两三点醒来就难以入睡,还有很多人掉...
我不知道什么是人生得意须尽欢,更加不知道什么是感同身受,我认为没有一个人能有感同身受,因为造物主给每个人颁发的人生经历都有不同,有些事经历过将一...
幸福可能是一句话、也可能是一束花、一杯茶、一个眼神、一个微笑。 人的内心需求不同对幸福的定义也会截然不同 人的认知不同对于幸福的理解也不同,对于...
你相信心灵感应吗?我真的很相信心灵感应,在很多时候在我思念母亲的时候,母亲都会很默契的给我来视频或电话,还有很久不见的老朋友,你试着想想他的样子...
成年人的幸福很简单,父母健康,子女乖巧懂事,姊妹和睦有爱,朋友知我懂我,平时不常联系,有事直接说事,不用转弯抹角,偶尔小坐把酒言欢 抵足而眠,这...
母亲,我自己也已成为了母亲! 成为母亲之后我就更加能够体会到你的艰辛和不容易! 作为母亲您远比我们要辛苦!您生了我们六个孩子,当我成为母亲之后我...
在每次的瑜伽课程结束后,聊天也是我们的一个重要环节之一,经常会相互的分享一下生活中的点点滴滴与生活常识,经常会有人问:老师你除了练瑜伽放松以外还...
“闺蜜”这两个字到底隐藏多少的无可奈何与不得已,“闺蜜”在我看来既是褒义词又是贬义词,在中国有多少人被闺蜜给坑了?电视节目采访中,各种情感访谈节...