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  • 如何走出低谷

    前一段时间看了意公子的视频,结合她自身的经历,讲述如何走出人生的低谷。 1. 要睡好觉,她说睡觉也是需要能量的,如果能量消耗太多,...

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  • 2024-07-07

    1. 7月12日开始在山西五台山有一个为期7天的心理学方面的课程学习,作为心理学爱好者很向往这次学习机会,可13日是弟弟去世二周年的祭日,犹豫很...

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    祈求

    清晨,走在这条路上,在这城市的边缘 看繁华朵朵在慵懒中苏醒 听广播中传来昨天的故事 矮树上挂满小小的果实 从春到夏直...

  • 小处着眼

    我们小的时候拍张照片还是比较困难的一件事,需要步行十几里路去到周围唯一的一家照相馆去拍,还是黑白照。步行是小事,关键是缺钱,早已忘了那时拍...

  • 完美主义者实际上追求的是一种人类所不能的境界:永不犯错——读书笔记

    人都会犯错,这是人生的一部分。从进化的角度来看,人们可以说,基因突变也是一种错误。可基因突变同时又是极为必要的,因为只有存在突变的可能,各个...

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    回到村庄

    每年春节临近都要回一趟儿时的村庄,去祭奠逝去的爷爷奶奶,还有父亲。几十年了,几乎年年如此,没有变过。 随着年龄的增长,更想把祭奠作为一...

  • 越想变成某个“应该成为的样子”越可能失望—读书笔记

    当我们在人生中遭遇挫折、逆境的时候,常常会觉得,对自己的期待和对生活的规划落了空,倍感失望。 我们给自己设置的期望值越高,越是把自己...

  • 原来是这样的释迦牟尼——读书笔记

    佛教的核心人物释迦牟尼不是神而是人,俗名乔达摩·悉达多。根据佛教经典,释迦牟尼大约在公元前500年是个喜马拉雅山区小国的王子,看到身边的人...

  • 你更想听取别人什么样的经验

    现在各种培训及讲座相比过去多了很多,其它行业不了解,教育行业来说,大多的培训学习都是请来行业高手,讲解介绍自己为什么会成为“高手”,简述自...