虽然有点缩，但我一直都在哦！我现在在当一个清晰的旁观者 ，看着欲望和情绪掌控我 ，也看着欲望和情绪没有升起来 ，好像没有了喜和悲 ，没有了开心和...

昨天有一个学生说我穿的绿毛衣和布灵布灵的牛仔裤很好看， 还说我很会搭配 。就因为这个我开心了一下午 。 我明明知道这只是她的想法 ，并不是事实 ...

前两天的阿木老师的课，让我深深体会到：允许接纳自己的情绪、感受和欲望，而不是接纳行为！知道这些的背后是我们渴望什么，然后自己去满足自己，从而达到...

[太阳]原生家庭很重要 1 我们人的一生中有两个家。 一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的...

钟广辉老师转发： 获得力量：资格感练习（活）<接受父母法<长高大法，撒金粉、借历代父母法<天龙八部 🤗处理自己情绪的“逐步抽离法” “逐步抽离法...

控制和指责，是因为我内心恐惧！ 所有的控制和指责背后，都有一份恐惧和一份错误表达的爱。每个人都有独立自由的生命权利。当一个人去控制另一个人，不是...

7月11日小四门 心得体会政治历史解决了内动力的问题！政治是思想观，历史是宏观大局观 7月12日数学 心得体会：今天早课最打动我的有两句话！ 第...

星期天21号 ：没有练河图洛书功，也没有做三大法，但做到了9点睡觉 ，第二天早上起来精神特别好，特别舒服， 睡了一个好觉 ，人特别开心喜悦 ！ ...