训练营主讲人：沙牛老师学生之一：亚洲 今天我来复盘总结一下，这7天里沙牛老师无私地引领我们进入踏上一个台阶，为什么我会这么说呢，是上一个台阶哦。...

我在2018年8月份加班易效能天使班5期2 组时，定的三个目标。1.早起，4点钟起床。2.运动，深蹲20个/天。3.看中医视频100节。现在是1...

相识 2017年夏天的某一天朋友推荐了永澄老师的文章，之后开始关注永澄老师公众号。之后也不断增加删除一些公众号，但永澄老师的公众号一直存在。原因...