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欢迎关注微信公众号：全浸鱼游东社 蛙泳的好处就是比其他泳姿都省力，学好蛙泳的关键有两点： 1.瞪腿动作，如果瞪腿不到位，就很难向前进，脚背一定...
欢迎关注微信公众号：全浸鱼游东社 继蛙泳腿，摒弃漂浮板达到漂浮自如之后，蛙泳手为蛙泳整体提供了呼吸的时间，蛙泳手向水施加压力后水对人体相应有作用...
欢迎关注微信公众号：全浸鱼游东社 继熟悉水性与蛙泳基本呼吸练习后，相信各位应该能与水相处得相对融洽才是！若部分学友对水还是存在恐惧心理的话，建议...
欢迎关注微信公众号：全浸鱼游东社 游泳势必接触水，有水有人游才叫泳！相信大家都同意这个说法吧？那么初学者刚开始学游泳时候，对水会有一定的恐惧感，...
欢迎关注微信公众号：全浸鱼游东社 旱鸭子到处都有，想要摆脱旱鸭子的称号吗？那就来学一下蛙泳吧！曾几何时，朋友都会问的一个问题就是“假如你妈跟你老...
欢迎关注微信公众号：全浸鱼游东社 在水中畅游是每个人都会喜欢做的事,然而针对游泳这件小事,有时候真是让人煞费苦心,不是对水有恐惧感就是过于紧张,...