早晨，五点半吧，我在跑步，天还黑黑的。我听到一种久违的声音，仰头望去，隐约看到人字形大雁从我的天空飞过。 我边跑边看，雁群向南飞去。一只大雁一直...

跑步一个半月，减掉10斤。这是坚持下来的动力。 每天称重，看着数字在变小，便像打了鸡血，又充满活力去跑步。 人，做啥事，都需要动力。动力来自于收...

六点半与母亲打电话️。母亲已经在床上休息了，这是母亲多年的习惯。 我在床上看会儿电视，母亲说。 我等会八点也准备睡觉，我说。 我现在睡觉特早，一...

当九月十四日决定每天晨跑后，我从未间断过。决定做的事，就要一如既往的坚持下去。 我的身体里有一种执着，是多年职业给我的修炼吧？晨跑一小时，越到后...