——读《我的外婆从不内耗》有感随笔 生活中的不确定性很多，小心驶得万年船。每个人情况不一样、背景不一样，不能听别人怎么说，要把安全绳编织牢固，把...

期中考试结束，几家欢喜几家愁，分差太大了。关注成绩的同时，班上小摩擦不断。 有时候想想会焦虑、恐惧，担心不好的事情发生。今天突然想明白了，不管你...

今日进步： ①保持乐观心态，只抱怨了一次，并且控制住了八卦的心，没有继续传播八卦。 ②积极完成工作任务 ...

还有十分钟十二点，现在还没睡。原因又是玩手机，看小红书看晚了，请控制住自己，爱惜身体早点睡！ 每天做点正事，虽然上班很累了，但是下班回来也不能一...

成为班主任以来，不加班的次数屈指可数，但也没有像今天这样，临时通知加班，十点半才回来。 还好，我控制了情绪，没有抱怨，而是明确任务，并有序完成。...