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自律的人，其实绝大多数很自恋，很自私。他们知道较好的外形，可以让他们在食物链中处于优势。任何自律，背后本质上都是利益与自恋的完美结合。

越是高级的人，活得越自律

1 单位的一位小胖子，那天的饭量实在是把我惊呆了。 他竟然一气吃了四个半馒头。 难怪他来到我们单位上班不到二个月，长了十多斤。 要知道，长十多斤挺容易，多吃饭，少运动就OK了...

莹光灼华

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道理说得不错，但是用“高级”这次似乎有点偏颇。没有谁比谁高级，每个人都有选择自己生活方式的权利。悠闲自在也是一生。

子夏mini 评论自越是高级的人，活得越自律