昨天，我们通过一个有趣的的科学实验，说明我们无时无刻不在“看”，“看”的方式和“看见”的内容，决定了现实世界的我们，而其中最重要的是，我们如何“...

让我们先从神经科学开始，探究一下什么是“看见”。 当我们看书的时候，光投射到文字上，进而反射到眼睛的视网膜上，视网膜上的光敏细胞将光转化为神经电...

1. 要跑步、划船、冥想其实是有足够多的时间，当前时间利用率严重低下，大部分时间都没发生效用（ADHD、走神），不如拿来锻炼，优先是冥想，现在开...

一上班，就交代任何人都不要烦我。然后一头扎进史蒂芬.柯维的《高效能人士的七个习惯》。 读这本书，源于拆书。很多喜欢阅读、希望学以致用的伙伴们以R...

作业太难，实在写不下去，焦虑中...，顺手拿起一本关于目标的书（这玩意儿有七八本了，静静地躺在书架上）。 却发现，书名虽然叫目标，却是一本以小说...

作业太难，实在写不下去，焦虑中...，顺手拿起一本关于目标的书（这玩意儿有七八本了，静静地躺在书架上）。 却发现，书名虽然叫目标，却是一本以小说...