e7d064559ccb - 简书

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4S完美产后恢复（课后总结）
第二讲：骨骼肌肉一、骶髂关节紊乱 1、症状：用双手扶腰中间位置的疼痛不是骶髂关节紊乱引起的；坐久了，站久了疼痛与韧带相关。生产过后体内所释放的松弛激素——导致韧带稳定性下...

郑氏医馆
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4S完美产后恢复（课后总结）
第三讲：骨盆底系列一、骨盆底解剖骨盆底的肌肉就是连接2个坐骨、耻骨和尾骨的，这就提示骨盆底的活动与坐骨之间的活动，耻骨与尾骨之间的活动有关。外层尿道括约肌是漏尿产生的主...

郑氏医馆
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4S完美产后恢复（课后总结）
第四讲：尿失禁骨盆底的肌肉：骨盆底的功能：膀胱逼尿肌：如果过度活跃就会导致尿频，尿失禁。骨盆底肌群是骨骼肌，可以受意识控制。排尿机会减少，骨盆底肌就一直处于收紧状态...

郑氏医馆
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郑氏医馆
写了 2139 字，被 47 人关注，获得了 27 个喜欢
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梦想飞翔的骆驼
写了 829503 字，被 277391 人关注，获得了 7246 个喜欢

虽像骆驼一样负重前行，仍怀揣梦想。
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王海波w
写了 1174249 字，被 276710 人关注，获得了 9112 个喜欢

王海波(笔名:雨后的雪山），安全教育培训师，注册安全工程师，PMP国际项目认证，青年作家网签约作家，高级工程师，简书创作者，原创文章多次发表于齐齐哈尔鹤城晚报，擅长安全管理的文章创作。已书写120万字
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梧叶儿
写了 1844607 字，被 608901 人关注，获得了 88762 个喜欢

一个码字工

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112212
写了 0 字，被 507840 人关注，获得了 16110 个喜欢

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从
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萌萌2020
写了 4479348 字，被 276061 人关注，获得了 38586 个喜欢
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蒋坤元
写了 2658276 字，被 725212 人关注，获得了 355449 个喜欢

江苏作协会员，中国散文学会会员。<a href="//www.greatytc.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">//www.greatytc.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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无物永驻
写了 1572159 字，被 650881 人关注，获得了 27280 个喜欢

时间流逝，人影匆忙，我逆流而走，只为倾听自己的声音。<br><br>公众号：无物永驻，给你精神栖息的角落。
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笑薇读书
写了 1770394 字，被 841546 人关注，获得了 18900 个喜欢

我是笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书写作自由生活6年，曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。著有《左手阅读，右手写作》，文章首发公主号笑薇读书。<br><br>

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周卫英
写了 62896 字，被 743194 人关注，获得了 240986 个喜欢
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大珊老师
写了 2808754 字，被 557366 人关注，获得了 42891 个喜欢

图书出版机构总编辑
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