240 发简信
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    我是如何开始健身第一天

    不知说了要开始塑形减肥有多久,却从没有开始第一天训练。一直以 要不明天吧,今天太累了,我说的吃的好少等各种理由拖延,无限拖延。 可在今天读了《自...