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芊芊悦美瑜伽
IP属地：湖南
  • 瑜伽的正确使用方法

    多年来 我一直以为 瑜伽 “就是慢” 亲爱的，瑜伽不是要你慢 而是在快中找到节奏 “就是懒” 亲爱的，瑜伽不是要你什么都不做 而是去做你真正想做...

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  • 瑜伽的乐趣

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  • 流动的艺术——流瑜伽

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  • 内训的快乐

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    97岁的少女，瑜伽的魔力

    年龄越大越觉得时间紧迫，也觉得自己一天天变老。 许多曾将想做的事会失去勇气，曾经想去的地方会忘记。 如果你现在就觉得自己老了，那今天的故事会让你...

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    瑜伽怎么练习才好

    我们在日常生活中一定经常碰到因为瑜伽而受益良多的人，但也遇到因为练习不当而受伤的小伙伴。 所以瑜伽练好了会变美，练不好就是慢性自杀，下面这些最伤...

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  • 私教课程

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    未来你好，请多多关照。

    12 星期一 2020年10月 瑜伽是一种信仰，只有坚持了就会看到成功的果实！ 你好，46期教培班学员 GOOD MORNING 也许你错过了上...

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  • 十月也要加油减肉肉哦！

    国庆8天假，伽人们都去哪里浪了啊！是人山人海的热门景区？还是必去的网红热门打卡地?还是和好友闺蜜相聚，把火锅烧烤麻辣甜点吃了个遍？总之是度过累并...

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