Most people have the will to win; few have the will to prepare to win. 完...

熬晚了辛苦 躺床 不舍得睡 没有一分钟属于自己 宠爱自己 看视频看电影 第二天 精神不振 不自律 自责 内心愧疚 怎么办 内疚快感 够可怜 不能...

后悔 像是一杯鸡尾酒 不同成分组成的 早知道 想当初 有其他可能性 后悔遗憾过 有机会下一次改个做法 研究后悔 短期做错了 （安慰 自圆其说找到...

1.委屈 任性 正常的 有利于释放负面情绪 自我对待的态度不太苛责 不希望拖延任性 2.自我控制能量 有限的 能量高自我控制高，减少没必要的决策...

1.愤怒相当于是一种筹码，让我们在双方对峙的谈判当中，能够被郑重地对待，而取得优势。 2.如果你希望愤怒能够成为你的筹码，为你带来优势，那表示，...

1.无论你是豁达的人还是糊涂的人，把事情记下来， 不至于过去 现在 未来 都迷茫。毕竟每一个人属于自己的地图，都需要测量与记录 （记录方法：时间...