应该是第十次游泳了，或许进步很缓慢，或许成长很细微，只要内心坚定的相信自己能行，就没有什么不可以。今天内心是比较慌乱，过程中几度想放弃，感觉泪都...

游泳第八次，居然手忙脚乱的乱了节奏，这是到瓶颈期了，还是黎明前的黑暗呢，同游的同事已经横穿泳池像模像样了，我还潜水区徘徊，居然有退步的趋势，好吧...

这应该是第七次来游泳了，需要规范小动作， 进步点是可以从泳道的起点游到终点了，虽然动作协调性依然不好，但能突破自己的心理担忧，全程不用救生杆休息...

游泳第六次～好吧，今天没有任何进步，呼吸和上臂的动作依然不达要求～继续努力吧～

游泳第五次，总算能够将手脚动作基本连接上了，呼吸也比较顺畅了，只是动作还不够标准，不过已经能独立游一个泳道的长度了。可惜右大腿内侧不知道是肌肉还...

第四次学游泳，总算有点会换气了，手脚还是有些不协调，尤其是手的动作速度过来快，导致总往下沉，不过总算又有了新的进步，为自己加油～

游泳第三课，好吧，今天还是手脚并用，似乎比以前进步了点，一下手一下脚基本掌握，就是手臂姿势不规范，也不会呼吸换气，不过学习游泳真的觉得很开心，能...