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  • 2.0践行第三周检视

    本周践行情况 运动 三次跑步,两次瑜伽。 阅读 已经阅读《精进》到130页。一共七章节,已阅读01时间之尺。第二,寻找心中的巴拿马,第三即刻行动...

  • 恩施

    揭开你神秘的面纱 第一站 宣恩 第二站 来凤 第三站 咸丰 one day 苏马荡至利川火车站 利川站—恩施站 30分钟 恩施汽车站—土司城 1...

  • 易效能90天践行第五周检视

    本周的践行情况如下: 1,早睡早起 本周早起时间大多数在6:00到6:30,早睡在22::30到23:00之间,本周早起基本是自觉的,没有特别要...

  • 易效能90天践行第四周检视

    5月22日~5月28日 参与易效能践行已经28天了,我还清楚的记得开始几天的艰难比较漫长,现在却是进行时间越来越快,我想这就是习惯的作用...

  • 易效能90天践行第三周检视

    时间:5月15日~5月21日 第三周主要践行情况如下: 1,坚持早睡早起 早睡已经基本习惯,晚上10点开始有睡意,一般10点45前睡觉。早...

  • 易效能G200广州班3组第3次晨会会议纪要

    会议时间:2018年5月15日6:00-6:40 会议地点:YY 22499588 会议主持:吴云云 记录大臣: 张凌萍 时间大臣: 陈林 会议...

  • 《善用时间》读书笔记

    本周是90天践行的第二周,已经阅读完《善用时间》的1-64页,书中讲述一个8人组的团队如何开始践行这90天。其中一个成员是苹果的发烧友,特别介绍...

  • 易效能90天践行第一周周检视

    今天是5月7日,易效能90天早起践行我已经完成了第一周。这一周我从一个从不超过连续3天早起却已经连续早起打卡7天以上,有时候,我也会问自...

  • 易效能90天践行第二周检视

    时间:2018/5/8-2018/5/14 这一周我主要践行了三件事情。 第一,早睡早起。早起已经没有困难,早睡践行的不好,刚开始的第一,二天还...