发简信
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疫情的这几年，感觉世界真的发生了巨大的变化，而这变化是以一开始让人猝不及防，后来慢慢渗透的方式改变了我们身边以及远处的世界。 生活空间的缩窄，生...
喜欢晴天 也喜欢雨天 什么都不做 世界也慢下来 有什么是一定要赶着去拥有的呢 刚刚好够就挺好 如是 临在
春天，空气里都是快乐的气息，春风都是带着愉悦的。 陌上花开，可缓缓归矣
晴耕雨读，春日，就应该赏花
没想到，被一部电视剧给治愈了好多。 感谢《人世间》 感谢这酸甜苦辣的人生 因果相扣，生生不息，这人世间，好好修行。
最近在继续和抑郁共存的过程中，忽然有点接近理解正念和此刻的意思了。 我们的头脑和心智帮助我们在这个世界上生存，但有时候它又过于在脑中不断的上演戏...
想起黄渤在疯狂的石头里被追时喊的台词:“还有完没完了!” ，是此刻大家心情的真实写照了 真是，又有病例出现，刚经过一场大折腾才一个月，真是怕了。...
“如何去面对自己的焦虑和恐惧。 我再简单说两点： 一是去体验那个焦虑和恐惧。 二是觉知你的焦虑和恐惧，是如何在自己的内在制造出来的？ 去到了未来...
最近看到丰县的事件加上国际人口贩卖的报道，真是对人性的恶深深沮丧。 看到有人转发凤凰卫视铿锵三人行里面的一个片段，美国的占星家说人死后都是去天堂...