好像身边的人都是越来越好，对自己很好，而我的生活一塌糊涂。我看到初中的好朋友去三亚玩了，拍照穿搭都非常洋气，而且家里很有钱，买的东西都是大牌超级...

1.眨眼训练 2.少玩手机，忍住不要跟朋友联系 3.喝水

今天很烦躁，眼睛又酸又疼，最近每天玩手机十一个小时，本来眼睛就不好的情况下 还每天玩十一个小时，所以我真的是一个非常不自律的人。每天长时间玩手机...