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2024年4月19日 阳光明媚星满天的星期五呀 阳光明媚里透着些许的暖气，春天里的那些微凉慢慢消散，暮春里的那些暖丝丝甜腻腻那么点点的苗头，抬...
2024年4月14日 上午晴朗下午阴天晚上阴雨绵绵 春天里积攒不同的记忆，让每个周都有主动积极的体验。今天带着和和骑行七公里，从七点到九点半，...
喜欢的是独行的自由，还有行动里的扎实。 晨起走入自然里，那份小小的自然萌动， 让我欢欣雀跃。 喜欢静谧里的灵动，还有天地同在的深广。 日暮时伫立...
慢慢体悟到孩子们的成长，那份成长里面透露着一份清晰的脉络，在孩子们身上生根发芽。 学《绿》之前，心头有点打鼓。加之自己备课时，确实对这里的绿没有...
开学来，总感觉一种闷闷的感觉，那种闷闷的感觉有的时候会生发出一种猛烈的力量，这股子力量又生发出一种急躁的情绪。这种急躁让自己看不到孩子们生命本有...
从小到大，曾经会重复同一个梦境。在梦境里，我会早出门，结果怎么找自己的衣服也总找不到？那种着急的心情会催着我，明明就在那里，可就是找不到。那种感...
在他人的故事里，得到一种实证。 修行的平衡，静定的滋养其实是回到体的清静无为中来。而凡尘中所谓的工作，生活，人际，哪怕社会，都是我们实证的道场。
有一种充电模式，就是自然里走一走。 很多时候，工作的低效就是因为心神的散乱，我们无法安静，因而无法安定，自然无法思虑，也就无法在深入之中触碰真相...
星期一的时候最容易被困住，被疲乏困住，被未完成的行动困住。可是当自己无法完成的时候，内心里的那一点的情绪啊，就会往外走，从而变成一种要求。 这样...