今天是什么日子 不是什么日子 起床：7:20 就寝：凌晨1点 天气：晴 心情：差 不要让一些小事影响到自己 别太在意别人的看法 自己的价值体验要...

不要只知道用食物发泄，情绪烦躁的时候去看书吧。

要有教师的威严，但是出了教室，你就不要生气了。要学会把生活和教学分开，请你记住，老师需要动情也要学会断情，既需要热情又需要冷漠冷静，控制不了自己...

我就想洗洗就睡觉了。

今天是周六早自习迟到的日子 起床：7:10 就寝：23:55 天气：雨 心情：一般 纪念日：无 任务清单 今日完成的任务，最重要的三件事： 文言...

管好自己，爱自己。过好每一天，比什么都重要。

学着爱自己， 学着对自己好， 学着品味美食， 学着尝试下厨， 学着做家务， 学着学着，发现自己就逐渐爱上自己了。

今天准备晚上10:40睡觉

不一定要表现得那么开心，有些事情就是需要去做的，顺其自然就好。累了就早点休息，疲倦了就抓紧完成工作。强颜欢笑只会让自己心理落差太多。这是一份工作...