健康方面：生物钟更好顺应。食物变化大，面条和肉类蛋白较多。 学习方面 : 续进阶课程。 践行活动：坚持早起早睡，运动。

工作方面：处理所内工作，紧张忙碌。 健康方面：饮食减量，增加蔬菜和维生素。生物钟更好顺应。 学习方面 : YHK退出，好舒心。 践行活动：早起早...

这个月的检视现在不适合公开。

工作方面：处理所内工作，紧张忙碌。 健康方面：饮食减量，增加蔬菜和维生素。生物钟更好顺应。 学习方面 ：上课，分享。 践行活动：班会

工作方面：处理所内工作，紧张忙碌。 健康方面：饮食减量，增加蔬菜和维生素。生物钟更好顺应。 学习方面 ：上课，分享。 践行活动：班会“环保”

工作方面：处理所内工作，紧张忙碌。 健康方面：饮食减量，增加蔬菜和维生素。生物钟没有太在意。 学习方面 ：反思和检视做了。 践行活动：班会“睡眠”

工作方面：主要是为sz的调研服务，出差3天。有许多感悟已经写入日记。 健康方面：饮食还是要更节制，人有多自律就有多自由，运动方面还是要好好安排。...

工作方面：在怀柔参加院长青年基金中期汇报，深受感触，自己的研究生涯该如何？ 健康方面：饮食还是要更节制，人有多自律就有多自由，运动方面还是要好好...

易效能践行： 本月G189线下2.0践行继续 通过检视时间管理桌游和早睡早起晚感恩，早检视，锻炼身体，发现，践行打卡项目设计的初衷都是帮助自己恢...