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行为一变市场一大遍。在这烦躁的都市感谢能够参加司马腾第十二期时间管理训练营。珍惜才能拥有2018从心出发。
1实现早6点30分起床，晚上11点睡觉。 2让自己自律每天花一个小时学习营养知识。 3让自己每天有10000步的运动量 4坚持每天吃营养早餐 5...
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