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    如何经营好一段高质量的亲密关系?

    文/麦大人 01 世间没有一段长久的感情,是从一开始就可以完美合拍的。 爱情需要经营么? 答案是肯定的,无论你在主观上有没有这个意愿,要维护好一段亲密关系,经营是必不可少的。...

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    写给正为现状焦虑不安的你

    导语:良好的心态是需要练习的;去做,是消除恐慌焦虑的最好途径。 01 胸部不适、心跳加快、呼吸困难,焦虑的情绪不仅会让心情蒙上阴云,有时也会进一步扩展到身体上的不适反应。严重...

  • 2017-10-05

    昨晚跟小伙伴们放肆的疯到半夜,睡眼惺忪的从床上爬起来,看到桌子上摆着各种青菜。下午就要回单位工作了,就想到是老爸要赶着我走之前安排一顿火锅。 上一次从成都回来带了几包火锅底料...

  • 毕业后的日子

    从入职到今天,零零散散也两个月了。从憧憬到热血,从热血到失望,从失望到悔恨。这几天每次早晨睁开眼睛,都充满着焦虑和不安。焦虑是对未来的未知发展的迷茫,不安是对这份本不适合我的...