固定式思维的人总是认为问题只有一种解法，人生只有一种活法，上学读书，考上好大学，找到好工作，组建美满的家庭，从此过上无忧无虑的生活。然而现实却...

突然觉得简书很包容，就像我的日记本一样，有时觉得这样的感觉真好。 看了那么多书，依然过不好，其实仔细想想，我看了吗？在仔细盘点，完整看完的真...

情绪不稳的父母很难带出自信的孩子，全职之后将所有精力都放到孩子身上真的是大忌，会用放大镜审视孩子，会将孩子的不好行为放大，然后会用我们成人的眼...

3到6岁的孩子，是形成性格的关键时期，我自己的性格缺陷正一点点在孩子身上暴露出来，我们都想要完美的孩子，见不得他身上的缺点，总是试图去纠正他，...

从平凡的生活中，多去发现自己的进步，比如每天能坚持早起这件事，能坚持本身就是最大的成功。 每天能把当天的工作做好，能心平气和一家人一起吃饭，...

这两天加入了一个焦虑妈妈变形计的学习群，不知道是不是我没有用心，参加了那个学习群反而更焦虑了呢。 为什么会是这样，急，然后其实很多事情是急不...

搞到现在事情还没做完，想起简书也还没更新，还是要把最重要的事情先做了，要事第一嘛。不然感觉还有很多事没有做一样。 平常这个点儿已经睡觉了，唉...

都说这个时代是一个很好的时代，有人说赚钱容易，有人说赚钱很难，我个人觉的，赚钱真他妈难。 大学毕业那会正赶上金融危机，也许是年轻，也没觉得很...

昨天又把孩子打了，原因是孩子要喝水，我给他倒水他生气，转身就走了，还嘴撅的老高。小小年纪以冷暴力的方式处理自己的愤怒，有时候感觉自己真的失败，...