写给新伙伴们 （第一封信） 亲爱的伙伴，欢迎你加入USANA榜样领航大家庭。想必刚刚加入的你...

情绪不稳定，有时候特想发脾气；皮肤冒痘暗沉；莫名焦虑；体重无端增加；眼睛干涩；晚上睡不着、早晨特别困，也说不上哪里疼痛，但就有各种不适感！朋...

营养品现已成为许多追求高品质生活人士的健康伴侣，但是市面上的营养品越来越多，很多人对营养知识和如何选择营养品有以下的误区： 【营养补充认识误区一...

提到和健康有关的事儿，人们总会提及能量！对于减肥的人，能量这个词更是不陌生。 人体需要大量的能量，又不能自身合成。从哪儿获取呢？---食物！ 食...

只有能让你瘦得健康又长久的减肥法，才称得上是效的减肥法，而秘诀就在于运用控制饮食的方法，聪明地摄取足够的“营养”、减少“热量”的吸收，同时增...

肥胖不仅仅影响外貌和身材，更会影响健康。“肥胖”既是一种独立的疾病，又是Ⅱ型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素，已被世界卫生组织...

以前，我一直都是喜欢狗的，我和先生结婚前各养了一条狗，我的是吉娃娃，他的是金毛，一个巨小，一个巨大。即使主人结婚了，它们却不能成为朋友呵呵，...