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  • 看看你的内在小孩有几岁?

    经常地我们无缘无故地发怒、情绪暴躁等你可知是情绪发作的本质是什么吗? 内在小孩也叫内在情绪小孩。 我们每个人的心里都住着一个内在小孩,这个内在小...

  • 我为什么走上了学习之路

    也许你根本猜不到我是怎么走上学习之路的?。 我从家里搬出来那阵子我有几次没憋住尿,我经常后面背疼的时候前面胃也疼,疼的时候我都是直不起腰来,有时...

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    欣喜.生机

    猛然发现很久没关注过的文竹不知道啥时候长出来一支新枝,给我增添了些许生机,心生欢喜。 拿起桌子上的玉米仔细地咀嚼每一颗玉米粒。心中的画面一幅幅呈...

  • 李宜宸今日分享(2022.6.19):

    粗略总结一下今日读书会《能断金刚》第六章的所思所获。下面以引用原文语句的原则来加以理解和浅显的延展。 “那个让我们看到好事或坏事发生在自己身上的...

  • 【和钱宝宝谈恋爱】day2

    亲爱的钱宝宝,你真是对我太好了,对我不离不弃的,大晚上的还来陪我来看我,我好爱好爱你呀,你真是我的亲爱爱人,此生我会对你忠贞不渝一生相随...

  • 【欣赏自己】day2

    1.亲爱的宜宸,我欣赏你如此的有灵性和智慧,很快从飞英的提问中提取到了很多有用的信息,并且从中锁定了自己近期的重点功课 2.亲爱的宜宸,我欣赏你...

  • 寻找情绪体

    每一个情绪的背后都蕴含着一个没有被满足的需求。 愤怒是一个司空见惯的情绪,细想让我们真正愤怒的是什么?真的是眼前的人、当下的事让我们如此的愤怒吗...

  • 2022-03-23

    内外兼修之校园霸凌事件(—) 算起来这件事情的出现已经有一年多的时间了,女儿从二年级下学期就开始跟我说起班级里有个女生总是孤立她,不让别的孩子跟...

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    来自李宜宸的感谢信

    To 波波老师,To 同明 是波波老师的博爱一直吸引着我,我从波波老师身上看到了很多美好的品质,也被波波老师的“真”感动着。 上一次合伙人密训时...