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我不知道你是否和我一样会制定很多计划，一般分为五个，1早上起来就是先去跑步，2看一个小时的书，没时间就听书。3学习英语，今天背了单词明天会忘。4抽空更新简书里的文章。5抽...
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我们总是喜欢做自己擅长的事情，因为不用费力气，那些已经养成了习惯的事情，不用费脑力就可以轻而易举的完成。 但是那些还没有养成习惯的事情，但是又不得不去做的事情，做完以后比较有...
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