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  • 读《一念之转》导言

    这本书封面上写的是“《一念之转》四句话改变你的人生”。 特别吸引我的是“四句话改变你的人生”,而且令人惊讶的是,这四句话还特别的简单: 第一句“那是真的吗?” 第二句“你能肯...

  • 对上网购物的反思

    从有网络购物以来感觉自己特别喜欢上网买东西,这个喜好已经有很好年了。我也不知道别人是什么样的?也没有比较过,因此自己也从来没有觉得有什么不好。 说起网上购物的好处真是太多了,...

  • 我是自己的第一责任人

    之前曾写过一篇关于创伤的文章,昨天经历的一个小小事情,让我对创伤定义又有了一点新的思考。当我开始否认自己前面走过的路,开始杯疑曾坚定不疑的选择时,不知道这种感觉能否算是一次创...

  • 如何说话?

    最近感觉自己越来越不会说话了?也许提出这个问题,很多人会笑话我,都活到知天命的年龄了却还不知道怎么说话了?苦恼 因为,最近有好朋友委婉地给我指出“说话过于太直”的问题,而且还...

  • 静的感悟

    为什么说人在静下来的时候就会有很多的智慧呢?定能生慧是因为你在静下来的时候才会和自己的心在一起,和自己的身体在一起的。 在静下来的那个当下,你才不会被外界的诸多的事物或人给“...

  • 读曾奇峰“评电影《一个陌生女人的来信》”读后感

    《一个陌生女生女人的来信》改编自奥地利作家斯蒂芬·茨威格的同名小说,由徐静蕾导演并担任女主角,姜文饰演男主角。这部电影我是很多年前就看过的,记得当时看完之后的感觉就是:这部电...

  • 加入007的理由

    昨晚是我们272班的开班仪式,那个时间点因为在外面参加同学聚会,虽然餐桌上大家闹哄哄的,但我还是准时上线了,群里好热闹,我也参加答题的环节,感觉特别地开心。 我是上个月的某一...

  • 读《嫉妒—欣赏不能的困境》

    对于嫉妒和羡慕,以前我都是区分的不太清楚。读完这篇文章后,我特地了解了一下,嫉妒和羡慕有何不同。 羡慕:看见别人有某种长处、好处或有利条件而希望自己也有。羡慕是一个褒义词或中...

  • 《你不知道的自己》之“心灵注定要在创伤中前行”读后感

    “在高倍显微镜下,人类受精卵形成的那一瞬间极其壮观,精子仿佛是一条巨龙,用头部穿破卵子的外壁,并且留下了一个巨大的创口。在精子进入之后,这个创口自动愈合,一个伟大的生命就开始...

  • 情绪管理从转念开始

    每天早上从翻开眼皮开始,情绪的变化感觉如天气一样,刚刚还是万里晴空,不一会儿可能就会乌云密布了。当然,有时也会是像“一阵风”吹过,顷刻间烟消云散,晴空万里了,感觉自己的情绪变...

  • 2020开学典礼感悟

    我是2020级的新学员。第一次参加网校的开学典礼,带着好奇心我听完了2020年的开学典礼,听完后我感慨万分。没有想到韦志中老师的网校是以这种独特的方式来迎接开学的第一天。以前...

  • 什么叫活得通透?

    上周和一个多年的老朋友聊天,她说人年龄越大,就越要活得通透。 她说这个话,源于我退休这几年,没怎么参加以前老同事组织的聚会了。以前,她了解我,凡是组织去农家乐打麻将之类的活动...

  • 沟通从心开始

    2022年3月5日,国家二级心理咨询师,高级家庭教育指导师,本会团体心理咨询导师,山西心之舟心理咨询中心创始人王佩娟老师带领幸福家庭俱乐部成员进行了线上的线下沙龙活动,活动主...

  • 《你不知道的自己》之《当疾病敲开家庭之门》读后感

    上周五晚上视频读书会的内容是曾奇峰的《你不知道的自己》之《当疾病敲开家庭之门》。 本篇文章讲的是K先生因患早期肺癌,导致的整个家庭发生的一系列的变化。他的妻子和女儿从最初的不...