发简信
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第三章 小我的核心 很多人对于他们脑袋里的声音是如此的认同——那个不间断的、不自主的、强迫性的思想续流，还有随之而来的情绪——我们可以形容这些人是被他们的心智占据的。如果 你...
借人事物练自己，外界都是我们内在的显化，心外无物，好则保持，坏则改进。自己救自己，唯有自己可以救自己。 不要去随便分别定义，贴标签，因为会影响最真实的答案。我们以为的只是我们...
并不是这个世界对你如何了，从而导致你，内心充满焦虑，生活在抑郁之中。 而是你“认为”这个世界，对你如何了。 是这种“认为”，令你的心灵陷入黑暗的困境之中，无力自拔。 而这种“...
戒色是一方面，恢复又是另外一方面，两手抓，两手都要硬。光戒是不行的，应该在恢复方面多下功夫！有这样三种戒友，一，懂戒色，不懂恢复;二，懂戒色，也懂恢复;三，不懂戒色，也不懂恢...
