刚刚看完一本护肤的书《零基础学护肤》，第一次看这类的书，之前的护肤知识都是刷抖音听网红的推荐，但是会出现不同的说法，我就比较犯难了，到底应该听谁的呢? 于是就想看一些比较专业...
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最近看了好多励志的文章，现在手机里的各种学习APP也都开始用起来了。今天给大家推荐13款优质APP~ 1 轻听英语 页面简洁，干净，里面有各种英语音频，很全，我没事就听听，到...
7:00起床✔ 7:30早餐✔ 7:45-8:00护肤✔ 8:00-9:00阅读✔ 9:00-11:00自定义✔ 11:00-11:30加餐✔ 11:45-12:15午餐✔（...
1. “如果有人一直说个不停，你完全插不上话，掉个东西到地上（钥匙，笔之类的），你弯腰下去捡，然后开始说话。这样，你就可以神不知鬼不觉的打断对方，并且不被他发现。” 2. “...
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
所谓爱自己不只是满足口腹之欲、毫无节制的shopping，最主要的还是以下几点： 一，开始健身 随着年龄的增大，新陈代谢越来越慢，我们不再能够像以前一样少吃就能控制好体形，精...
之前一篇写的是学习语言的app推荐，好久了也没有收到一个赞，本来都灰心了，过去几个月一打开就有了突然的惊喜，一下就有了动力，这次来更新一下我自己用的不舍得卸载的有趣的app。...
女孩，25岁你需要知道的事 有一组关于女生25岁皮肤开始衰老的数据：25岁后，皮肤开始走下坡路。30岁后停止生长胶原蛋白以每天300-500毫克的速度从体内流失，面部以每年0...
1、卸妆水、卸妆油---Fancl卸妆油，一生推！！！我通常先用贝德玛卸一遍，再用Fancl按摩仔细卸妆，非常非常好冲洗，洗完脸部很干净、清透。比DHC卸妆油好用，开瓶后3个...
在21岁这一年，我终于决定化妆了。听到这个消息，我身边的朋友都纷纷叹了一口气，欣慰地说：“你终于开窍了。” 其实我没有告诉朋友们的是，我是为了暑假实习面试而学习的化妆。 一 ...
在优酷上看了第二季第二期的《这，就是街舞！》，脑子里突然冒出个奇怪的念头，这一群人，这么古怪另类，平日里都藏在哪儿呢？ 做自己并不是嘴上说说，你便是你自己，做你自己的事，你便...
1、雅诗兰黛的眼霜那么贵不如18.5元的痤疮膏（这是医院内部医生护士人人皆知的秘密哦）； 2、脸上长脂及粒不用脂肪粒针处理，冷喷机细吹轻按了，只要用一支5毛钱的金霉素软膏睡前...
1 “你就是章姬楚吧，我是你姐姐章姬玉的朋友，我叫井恬恬，从今天起，你，由我罩着。” 彼时，井恬恬正站在机场大厅，看着面前这个比自己高了半个头，一身黑，还戴着鸭舌帽的大男孩，...
2018年，发生在自己身上比较大的一个变化就是对健康、对身体越来越多的关注。所以，虽然不再有青春少女的鲜活，但也绝对没有所谓的中年“油腻”，于是想着把这些小小的好习惯记录下来...
