生铜饮食里 没有规定蔬菜不能食 根茎类蔬菜少食 绿色蔬菜可以无限量食 最好每天保持500克的量 蔬菜保持量 根本脂肪和蛋白组摄取的食物就不会过多 酮酸中毒是本来身体肝脏有问题
低脂饮食 & 低碳饮食,哪个才是减脂王道?关于不科学的减肥者,我喜欢大致分为这两类—— 一 .自残型—— 一点荤腥(肉,蛋,油)不沾,顿顿水煮白菜,往往吃不饱。此类可近似看成低脂饮食。 二 .自虐型—— 碳水(米,面...
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低脂饮食 & 低碳饮食,哪个才是减脂王道?关于不科学的减肥者,我喜欢大致分为这两类—— 一 .自残型—— 一点荤腥(肉,蛋,油)不沾,顿顿水煮白菜,往往吃不饱。此类可近似看成低脂饮食。 二 .自虐型—— 碳水(米,面...