看别人的心酸离合，想到通往理解的路是多么的崎岖。 亲密关系的路上，一步踏错，一段刻骨铭心的关系就一去不返。然后要从千丝万缕的生活里，一点点剥离这...

在工作和学习都没有突破的日子里，给各个角角落落修修补补成了我的新爱好。 有天枫枫从外面回来，我在生活阳台上叫他：“你快过来看看！” 生活阳台上停...

因为检查作业，我不可避免地发飙了，枫枫也不可避免地委屈了。他一扭头吸着鼻子躲进去房间时，我正在豆袋上看书。心想：让他自己在那里生气，我才不会牺牲...

做学生的时候，跑步是体育课的苦力，要么就是不听话时老师给我们施加的酷刑。从来没有想过有一天我会喜欢上跑步。 最近心情不太稳定，遇到一点不满意的事...

在商场碰到兰，远远地就看到她又长又细的双腿。我感叹她这半年减肥的成功，还感慨她的蜕变不只是体型和皮肤，心情很好，精神状态极佳。 我跟Marc 说...

经常跟Fay说好想回到当初开培训班的日子。那时读书、健身，把事业当成自己的一个宝贝样用心。日子忙碌充实又充满希望，散发着理想的光芒。 可是，也是...

对抗焦虑最好的办法是具体。 对抗工作焦虑最好的办法是养成好的工作习惯。 前天跟勇姐聊起销售的压力和开民宿的想法，再次陷入焦虑，越焦虑越想看清楚自...

为什么很多人都不快乐？ 因为“负面偏好”被写进了人类的基因里。大脑被设计成了一个问题发现器。让我们分别来看看大脑的各个部分--本能脑、情绪脑和理...