我们真正害怕的不是游戏而是在游戏结束后现实开始迷失方向 游戏给现实带来，主动挑战障碍，唤起积极情感，体验自豪感 游戏的决定性特征有四个：第一个就...

为了让我们的生活过得更有意义，从现在开始应该从整理我们生活环境开始，从简化我们的家、简化电子产品、简化我们的行为、简化我们的日常工作开始 摘录当...

摘录： 人际关系问题是人们生活中不快乐的主要原因。 与其让他别人改变不如从自己开始做起，最好的起点是自己 学会共情地倾听，同理心倾听 步骤:首先...

这两个人，谁对生活的满意度更高，谁最有可能成为期待中的自己？ 答案很明显。在现在这个社会中，你的价值观很清楚，你的目的地很明确，你其实已经具备了...

延续昨天读到的排除杂念的方法 最后一个策略是新思想替代旧思想。 核心就是寻找反面的证据以及思想在逻辑上的错误，将可能性转化为必然性，给自己造成了...

读极简思维的第一天 作者sj.斯科特 清理精神杂物并不像现实中扔东西那么简单，消极的想法总有办法在被拍下去得同时从另一边弹出来，思维与想法都是意...

错误的思维是造成我们的痛苦之源，它总是萦绕于我们身边，那么我们常见的错误的思维有哪些呢，我们应该怎样更清楚地去剖析它，认识它，并让我们不为错误的...