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自卑或自信，是一个看不见，摸不着，但你心里、和别人都能切实感受到。 我以前在很多文章里都讲过自卑的成因，我这里进行综合性的汇总一下。 从心理学的角度，我对自卑的了解，主要是根...

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1. 昨晚凌晨1点，我突然醒来，做了一个梦。 梦到了2009年的张辰，他站在国旗下带领同学们进行百日宣誓。白蓝相间的校服，平头，充满朝气的声音，他站的很笔直，就像一棵小白杨。...

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文/亓言 当爱人伤心难过的时候，你是否总是无计可施？当朋友气急败坏的时候，你是否常常手足无措？当身边的人愁闷迷茫的时候，你是否更加愁闷迷茫不知如何是好？只恨自己笨口拙舌没有办...

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我是歌手4，汪峰又出来刷脸了。可看到他，我第一时间想到的确是葛云婕。当初葛荟婕手撕章子怡，被汪峰反击的新闻几乎一天内占据了朋友圈微博，有人说汪峰够男人，也有人说葛荟婕的种种表...

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本文由［企鹅吃喝指南］与运动App [ Keep ] 联合策划 特别感谢Keep专业营养师提供意见 从最近阴晴不定，冷暖变幻的天气来看，春天真的到了。而从每次推送完高热量美食...

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从去年十一月到今年一月份，我画了三个月的画。 其实这是一个实验。 我是一个很懒散的人，无论做什么事，从来都是兴之所至，兴尽而返，没有哪一件事坚持一直在做。所以脑子里一直没有努...

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上周，我的朋友Tiantian邀请我参加旧金山里一个关于涂鸦笔记Sketchnotes的meetup。Meetup是人们自发组织的线下活动，主题自定，谁都可以组织，如果你对自...

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高效学习不简单，长时间保持更难，怎么办？ 人生在世无非四件事：读书、见人、行路、历事。 这四件事都能让我们学习知识， 让我们变成更好的自己。 我个人总结，长时间的高效学习， ...