然而我认为这是他的转型期，现在观众主打实力，所以不管是个人或者公司都在转而向打造实力派形象努力
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俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎。可见遇到对的人，是多么的重要。一段好的爱情，能让自己变得更优秀。还能使人心情愉悦，对生活和对婚姻充满期待。 坏的爱情，会让你失去自我，慢慢变堕...
人为什么要自律？ 很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。 一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。 在别人出去玩乐的时候，一个人...
第一次减肥：我没有记录具体的体重数，把穿30码的腰围减到了27。 第二次减肥：纯 跑步+饮食控制，我两个半月从116到104，整个人都缩水了一小圈。 我仔细讲讲我的减肥历程吧...
在这个鸡汤文漫天飞的网络时代，我们看得太多励志故事，关于成功，关于逆袭，关于太多我们无法企及的高度。大多数励志文里，我们大抵都会看到同一个词：自律。譬如“那些自律到极致的人”...
文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
有个小伙伴问：因为告诉男朋友不是处女，他就对我冷暴力，说话爱理不理。要不要分手？ 我说：别分手呀，留着过年吧。 如果你们的感情这么脆弱，因为你第一次不是和他，就对你冷淡。那以...
01 我们身边总是不乏这样一类人，他们表面如湖水般宁静致远，内心却似大海般波澜壮阔。“看破不说破”体现着他们的教养，“不鸣则已一鸣惊人”是他们的代名词。 他们不动声色地厉害着...
【"格格早起成长公益营"来啦】 此文公布后，好多小伙伴给我留言，想和我一起早起打卡。为此，我特意发起成立了"格格早起成长公益营"，带领大家一起早起打卡、共读共写、线上分享、互...
