将学到的东西内化于心，以便在真正做出反应之前无须考虑太多。 能运用在任何问题上的才是真正的技巧

为了训练人们的新技能并拓展他们的能力，需要把人们逼出舒适区。 如果你没有进步，并不是因为你没有天赋，而是因为你没有用正确的方法练习

有目的，找优秀的导师，加上比同行业的人更长时间的练习，才能有所成就。 在行业中最杰出的人是那些在各种有目的的练习中花了最多时间的人。 在任何行业...

通过有目的的练习，贵在坚持。不管做什么事情，只要坚持不懈，肯定会有好的结果。 长时间的做某件事情、做某项锻炼，当以后遇到像类似的事情，你可能就马...

运用QBQ并且实践个人责任的人，比不这么做的人更有机会成功，这是QBQ的优势。 获得QBQ优势的五项实践原则： 学习～通过积极的个人成长与改变，...

在社会组织或公司中，如若遇到问题和困难就埋怨别人，不从自己身上找，总是抱怨，那就离再次找工作不远了。我们总是抱怨别人不理解，不支持，总是在别人身...

如果没有愿景，没有想法，谈何做到和成为。如果连想都不敢想，那怎么能做到呢！本书作者～尼尔·唐纳德～他把自己内心深处的想法和对话，想象成与神对话。...

读完这本书感觉有方向了，爱要付出，爱要行动，怀着感恩的心对待人生，老天会保佑我们，会给你想象不到得启示，努力向前。放下过去，朝着美好的明天前行。...

20年后，父母77岁，我55岁，妻子56岁，女儿27岁，儿子20岁。我是一个风趣幽默，睿智，健康，通达的中年男人，有帮家族孩子们成家立业给予指导...