英国著名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”时间管理最终的目的就是让我们养成好的行为习惯。因为只有好的习惯才能...

我们昨天说了早起，那今天就来说说早睡。 想要有个好的睡眠，睡眠时长很重要。 大部分成年人每天睡觉的时间大约在8小时左右，尽量不要低于6小时（特殊...

随着信息化时代的发展，碎片化时间越来越多，如何高效利用这些空白的碎片化时间？给出以下建议： 1.运动。利用碎片化时间运动，让运动与工作生活结合起...

(一） 国家的富强，带来的是民生生活水平的提高；每个省的经济发展不同，造就了省市之间的差距；每个家庭的经济条件不一样，导致孩子的接受的教育环境就...

（一） 对一件事情，你有自己的判断标准吗？ 当一个人反对你的意见时，你也许能坚持自己的观点，当十个人反对、一百个人反对、一千个人反对、一万个人反...

我相信一句话：“种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。” 今天起床删了微博之前所有的内容，目的只有一个：重新活一次。有人觉得不可能，都三十的...