成年人的世界没有容易二字，在如今能睡个好觉、能睡得着都变成了一种奢侈，人如何安顿自己？如何找到内心的宁静？如何抵抗外界的压力和自我带来的焦虑，这...

2001年这个时候，重庆医科大学临床医学给我打电话问我接不接受调剂，今天看一下分数线没有600分都上不了，我当时害怕也没跟家人商量想也没想就拒绝...

为什么提到生命的源头，我会这么悲伤和难过，我在悲伤什么？难过什么？我不知道？ 生是偶然计划外的，生的那一刻便注定了幸与不幸，那我们这一生的意义又...

说到抽离，要先问自己：你到底是谁？身体是你吗？心（灵魂）是你吗？身体是我，心也是我，身和心是不同层面或不同维度的表现，有形或无形。 来到世间，无...

纯粹是什么？之前我的回答是一颗赤子之心。而纯粹的爱便是赤子之心的爱。孩子对于父母的爱便是一种纯粹的爱。 无论你多大年纪，不管你与父母的感情如何？...

很庆幸2023年能平安渡过，感恩所有相遇和相逢，相逢是件美妙的事。 2024年是四字开头的人生，不知不觉已入中年，人生的时机或者说运气很重要，能...

生命很短暂，不断地有人离开，也有新的生命降临，人生就是这样来来往往，回头一看，仿佛置身于熙熙攮攮的人群中，时光穿梭，恍恍惚惚，生而为人到底是为了...

第一次学习姚老师的课程，让我认识到真正的中医是治神，好的医生先安自己再安他人，把自己放好再去治疗，手法医学治疗是“心里有数，手里有东西”。 第二...