认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)的基本原则是：改变不良的思维和行为模式，以使情绪和行为更加健康...

认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）中，替代思维是指通过调整原有的负面或不适宜的思维，用更加合理、积...

认知行为疗法认为，人们的思维、情绪和行为是相互关联的。自动思维是指人们在感知、理解和解释环境中形成的无意识的快速思维方式，常常受到过往学习、情绪...

认知行为疗法（CBT）中的心理教育是指将相关的心理知识、技能和策略传授给来访者，以帮助他们更好地理解和应对自己的症状和问题。心理教育包括以下几个...

认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）是一种治疗心理问题的方法。评估是CBT治疗中的重要步骤，通过评...

认知行为疗法中的“概念化”是指对来访者的情绪、行为和认知进行系统的评估和分析，以便了解他们的问题是如何产生的。具体来说，概念化包括以下方面： 1...

心理学中的“俄狄浦斯期”（Oedipal period）又称“父母情结时期”或“家庭情结时期”，是儿童心理发展阶段的一部分，指的是孩子在心理上对...

肛欲期是婴幼儿发展阶段之一，通常出现在2岁到4岁之间。在这个阶段，婴幼儿的注意力主要集中在肛门和排便方面。他们会对排便过程产生极大的兴趣，并且享...

精神分析认为，人类的情感和行为有着早期生物和心理发展的根源。从生物学和心理学的角度来看，口腔区是一个非常重要的区域，涉及到新生儿的吃喝和求生本能...