发简信
IP属地：河北
大冰的书，我在大学期间看过《乖，摸摸头》。 那时还是个做梦的女大学生，非常符合大冰的读者群：“多数是大学生和刚参加工作的年轻人，重复的生活日常和...
《小狗钱钱》读书笔记 吐槽：这种类型的畅销书和人物传记类联合起来能称霸机场，俗称“灌鸡汤不给勺”，但方法论是对的。难在执行，就像你明明学会了知...
作者：吴永福 自加入越野大坑后，知道了汇跑的大五朝台，“一日朝台，快穿四季”，日出出发，日落结束。很想去朝圣一次，凭借近几年越野经历、顺路入围。...
我和我的第十届百日跑对子——张程，天各一方，虽素未谋面，但默契有加，一早一晚打卡，百日跑打卡已过大半，运动已然成为习惯，让我们一起运动三十年。 ...
作者：赵学义 我是一名退役军人，从2007年开始跑步。 起初只是为了减肥，随着跑量循序渐进的增加，从最初的每天几公里到现在每天半马以上，我尝到了...
作者：流苏如画 万人千城，一起奔跑，120天，跑100天，我没有出局，我坚持下来了。 当坚持成为一种习惯，什么都不是难事 跑步说起来很奇怪，之前...
作者：李芳 一个闲适的周日，一个人，很久没有这样的时光了。坐在电脑前，安静的心，梳理一下思绪。 时光倒转到2016年5月22日前，那时候的我，浑...
作者：金米粒 (新疆独山子1Ｋ雄鹰战队) 今天是我1公里“百日跑“的第75天，每天的1公里虽然不多，但我坚持下来了，给自己点个赞。 总是被体育老...
作者：刘国强 (新疆独山子5K先锋队) 7月3日，参加百日跑的第173天，是检验成果的时候了。 一大早起床，洗漱，整理装备，出发。早已经习惯了早...