说到禅定，人们一定联想到那是高僧大德们的修行方法，对普通凡人离得怪远。 的确，禅定作为出家人修行不可或缺的手段，旨在通过专注一境、排除杂念，达到...

前日，听见一个喜欢的女孩在其父亲的告别仪式上说，她早在十岁时父亲说我送你一颗钻石，年幼的她当时懵懵懂懂并不了深意，随着年龄增长，她感受到了这颗钻...

已是初老年纪走出职场的我，所幸还有依然旺盛的求知欲行走在求学传统中医的路上，虽然学得如同蚂蚁啃骨头，但已咂出收获。 古中医把“人”这个素体及其精...

一个人随着年资渐长与事上磨砺，若再有善于反思与沉淀的好习惯，便如聚沙成塔一般，会积累不少“见山是山、见水是水”的人生智慧，免不了还会有输出的冲动...

我们在生活中总是有很多的担心，害怕生病，害怕失去，害怕别人评价低…在害怕中把自身的快乐赶得老远。 近日平和离世的、深受学生爱戴和喜欢的人大哲学系...

果然，人间随处有乘除。 今天偶然得知在健身房同属一个教练很多年的平平凡凡健友，其在一个冷门领域知识钻研段位颇高并颇有成就，使我不仅又一次感慨，不...

几乎人人都知道，一个情绪稳定的朋友或家人是多么的舒服，又或者脾气急躁的你，事后总会想，刚才怎么不能秒变别人嘴里那个情绪稳定的人呢。 可是你知道吗...

对于人生起步或者旅程行至中段的人，是否总想着，人生海海，应该攀缘点什么心里才踏实，其实，所有外缘均有聚必有散，散时如果你意志或觉知差点，可能还带...

人生进入下半场后，发现周围上场的朋友大都迅速找到各自的轨道、马上生活各自精彩起来，比上半场大家起步的蹒跚可稳妥多了……莫非人生上半场都是在调研，...