标题这句话，可能是坊间被误解最多的俗语之一了。在过去，因为没有专门的技术学校或培训班，一个人想要学门手艺（包括技艺、武艺、各种数术等），都得拜个...

每一个太极人的相遇，靠的是一份缘分； 太极人之间的相处， 靠的是多一点的诚意。 知彼是多年的深交与推手， 这个世界上没有谁找不到谁， 只有谁不懂...

这份“滴水穿石”的功夫，非毅力坚韧者所不能下；这等“刚柔并济，阴阳互补”之原理，非心境超凡者不能悟。 然而，一旦入了门道，就能通晓其练太极的乐趣...

我小时候练拳，用了两年时间一路学完之后，我的老师十多年来给我整架子，很少看套路，只是反复训练基本功。 当初我也不理解，只练基本功能行吗，后来我才...

作为传统文化之一的太极，它的好，随着国家的重视和媒体的宣传，已渐渐被人们认识，可是没有学太极但又想有朝一日得到它好处的人对它的误解依然存在，平时...

内家拳、是传统拳术与道家内丹理论相结合的武术拳种。在清末民国时期，以形意拳、八卦掌、太极拳为代表的内家拳派发展到了顶峰。涌现出了诸如李存义、韩幕...

练了几年太极拳，师徒情，同门师兄弟姐妹情，有深深浅浅的足迹。同那些职场、官场、酒场、战场等等一样，在太极习练场里，每人不同阶段不同感悟，人生百态...

往往有些练拳者不得其要领，一年、二年、三年过去了，身上的僵硬，不流畅。针对其造成的原因，笔者认为应把握好以下四个重要环节: 练拳者，既要掌握...

根据我们的练功体会和教学经验，拳打万遍其理自现适用于太极拳。 太极拳与其他传统武术一样，都是一个逐渐培养良好的动作习惯的过程，这个过程的培养，就...